沈阳体育中考项目 沈阳体育中考考什么? 2021年辽宁沈阳中考体育考试项目

根据2024-2025年沈阳市中考体育考试政策，终结性评价考试内容分为基础体能考试和专项技能考试两部分，总分为60分（经过性评价占30分，终结性评价占30分）。下面内容是具体考试项目及标准：

一、基础体能考试（20分）

1. 必测项目（10分）

• 男生：1000米跑，满分标准为4分05秒
• 女生：800米跑，满分标准为3分55秒
  若未达满分线，按成绩分段计分，最低5分。

2. 选测项目（5选2，每项5分，共10分）

考生需从下面内容项目中任选两项：
男生选项

• 投掷实心球（满分8.4米）
• 引体向上（满分11个）
• 立定跳远（满分225厘米）
• 一分钟跳绳（满分121次）
• 50米跑（满分7.7秒）

女生选项

• 投掷实心球（满分6.9米）
• 一分钟仰卧起坐（满分42次）
• 立定跳远（满分176厘米）
• 一分钟跳绳（满分114次）
• 50米跑（满分8.7秒）

计分制度：未达满分标准时，按下线评分；若成绩低于最低标准（如男生引体向上低于5次），按最低分2.5分计。

二、专项技能考试（10分）

考生需从下面内容6个项目中任选一项，满分10分，最低5分：

• 足球运球：男生≤12.4秒，女生≤17.5秒
• 篮球运球：男生≤17.4秒，女生≤22.6秒
• 排球垫球：男生≥17次，女生≥14次
• 乒乓球正反手攻球：连续击球≥20次
• 羽毛球高远球：连续击球≥12次
• 轮滑过桩：男生≤28秒，女生≤30秒

三、其他注意事项

• 考试时刻：

  • 基础体能考试集中在5月7日-21日进行；
  • 专项技能考试由学校组织，单独报名考生由区县统一安排。

• 缓试与免试：

  • 因伤病可申请缓试（需填写申请表），若仍无法参加则按全市平均分85%计终结性评价成绩；
  • 残疾考生可免试，直接按满分计入总成绩。

• 成绩确认：
  考试结束后现场打印成绩单，考生签字确认，对成绩有异议可当场申诉。

沈阳体育中考注重体能基础与运动技能结合，必测项目强化耐力，选测项目兼顾力量、速度与协调性，专项技能则侧重球类与轮滑等实用技能。考生需根据自身优势合理选择项目，并提前针对性训练以达满分标准。